IronQX | Medicina del Rendimiento Corporal

Quien esta detras

Medico. Atleta.
Cientifico del Cuerpo.

Soy el Dr. Daniel Arevalo. Medico graduado de la Universidad de Cuenca, master en Nutricion Clinica y Deportiva, especialista en Biomecanica del Ejercicio. Campeon Mr. Cuenca y Top 2 Mr. Ecuador.

Mi trabajo es diferente porque no delego en asistentes. Cada protocolo lo diseno yo, cada ajuste pasa por mi criterio medico. No vendo motivacion. Vendo control biologico documentado.

Por eso trabajo solo con 15 personas simultaneamente. La calidad clinica no escala.

✦ Medico - Universidad de Cuenca
✦ Master en Nutricion Clinica y Deportiva por la Universidad Autonoma de Chile
✦ Especialista en Biomecanica del Ejercicio por la IFBB
✦ Campeon Mr. Cuenca / Top 2 Mr. Ecuador
✦ 10+ anos experiencia en fitness competitivo
✦ Desarrollador de la plataforma app.ironqx.fit

Metodologia

Cuatro pilares. Cero improvisacion.

Cada protocolo se construye desde la interseccion entre medicina, fisiologia y rendimiento. No hay plantillas. Cada cuerpo es un caso clinico unico.

01

Nutricion Estrategica

Estructuracion alimentaria con equivalencias calculadas y macros precisos. Adaptacion metabolica real segun composicion corporal, contexto hormonal y adherencia medida.

02

Entrenamiento Estructurado

Programacion basada en principios cientificos de hipertrofia, biomecanica avanzada y progresion de carga verificable. Volumen e intensidad periodizados en fases medibles.

03

Suplementacion Racional

Solo lo que aporta valor fisiologico demostrable. Justificacion cientifica para cada intervencion. Cero marketing de suplementos innecesarios.

04

Quimica con Criterio Medico

En casos avanzados: evaluacion de riesgos, monitoreo hematologico completo y toma de decisiones informada. Etica medica por encima de cualquier resultado inmediato.

Calculadora Fitness

Conoce tus numeros. Optimiza tu protocolo.

Calcula tu IMC, metabolismo basal con la formula de Mifflin-St Jeor y calorias recomendadas segun tu objetivo. Datos precisos para decisiones informadas.

Datos Personales

Peso (kg)

Altura (cm)

Edad

Genero

Nivel de Actividad

Objetivo

Tus Resultados

IMC (Indice de Masa Corporal) -

-

Metabolismo Basal

-

kcal/dia

Calorias Totales

-

kcal/dia

-

kcal recomendadas por dia

Distribucion de Macronutrientes

Proteinas -

Carbohidratos -

Grasas -

Inversion

Planes por nivel de intervencion

Modalidad hibrida: seguimiento principalmente online via app propietaria + sesiones presenciales. Todos incluyen acceso al IronQx Assistant 24/7 y a la plataforma Iron QX.

💚

Balance

$45/mes

Para personas nuevas o que buscan recomposicion corporal solida. El inicio correcto.

— Plan de entrenamiento personalizado
— Nutricion estructurada (macros y equivalencias)
— 1 sesion presencial semanal (4/mes)
— Controles quincenales de progreso
— Acceso a app Iron QX
— IronQx Assistant 24/7 en WhatsApp

Seleccionar Balance

Mas Elegido

🔥

Forged

$60/mes

Para atletas con objetivos claros y alto compromiso. Maxima frecuencia de ajustes.

— Plan de entrenamiento avanzado
— Nutricion periodizada por fases
— 6 sesiones presenciales/mes
— Controles semanales de progreso
— Acceso prioritario a app + IronQx Assistant
— Ajustes de protocolo en tiempo real
— Preparacion para competicion

Seleccionar Forged

🏥

Restore

$75/mes

Para personas con patologias que requieren supervision medica integral y criterio clinico.

— Consultas medicas incluidas
— Plan nutricional adaptado clinicamente
— 6 sesiones/mes coordinadas
— Evaluacion de riesgos metabolicos
— Coordinacion con especialistas
— Enfoque integral salud + composicion

Seleccionar Restore

⚡

Forged X

Complemento exclusivo para pacientes Forged con protocolos de quimica deportiva. Supervision medica directa: evaluacion de riesgos, monitoreo hematologico y toma de decisiones informada. Disponibilidad limitada - consultar directamente.

+$15/mes

IronQx Assistant

Tu guia inteligente.
Disponible siempre.

IronQx Assistant es un asistente de inteligencia artificial configurado con toda la metodologia, filosofia y precision clinica de IronQx. No es un chatbot generico: fue construido desde adentro para responder preguntas de nutricion, entrenamiento, suplementacion y seguimiento de protocolo con el mismo rigor que yo aplicaria - disponible las 24 horas, los 7 dias.

Nutricion personalizada al instante

Resuelve dudas sobre macros, equivalencias, timing de comidas y adaptaciones segun tu protocolo actual.

Guia de entrenamiento 24/7

Orientacion sobre ejecucion, progresiones, volumen y ajustes de carga basados en biomecanica.

Seguimiento de pacientes activos

Los pacientes en protocolo pueden consultar y reportar en cualquier momento del dia.

Admision y ventas inteligente

Resuelve dudas sobre planes y coordina tu proceso de aplicacion antes de comprometerte.

Hablar con IronQx Assistant

Libre y gratuito para todos. Disponible en WhatsApp para pacientes activos y para cualquier persona que quiera conocer el metodo, resolver dudas o iniciar su admision - sin costo, sin compromiso, a cualquier hora.

IronQx Assistant

● En linea ahora

Hola 👋 Soy IronQx Assistant. Puedo ayudarte con nutricion, entrenamiento o tus dudas sobre los planes. ¿En que te ayudo?

9:01 am ✓✓

¿Cuantas calorias debo comer si quiero ganar musculo sin ganar grasa?

9:02 am ✓✓

Excelente pregunta. Para recomposicion efectiva el superavit debe ser controlado: 150-300 kcal sobre tu mantenimiento. Lo clave no es solo el numero total, sino la distribucion de macros y el timing. ¿Cuanto pesas y cuantos dias entrenas?

9:02 am ✓✓

Escribe tu pregunta...

Tecnologia Propietaria

La app que construi yo mismo para ti.

No uso Excel ni plataformas genericas. Desarrolle app.ironqx.fit desde cero para centralizar cada aspecto de tu protocolo: graficas de evolucion, metricas biometricas en tiempo real, planes dinamicos y reportes clinicos exportables.

"La construi porque necesitaba una herramienta que manejara la complejidad de 15 pacientes simultaneos sin perder la precision clinica que cada caso exige."

Graficas de Composicion Corporal

Visualizacion de evolucion de masa muscular, grasa y metricas biometricas semana a semana.

Ajustes de Protocolo en Tiempo Real

Modificaciones de nutricion y entrenamiento basadas en datos objetivos, sin esperar la proxima sesion.

Reportes Clinicos Exportables

Documentacion medica completa de tu proceso, ideal para consultas con otros especialistas.

Integracion con IronQx Assistant

El asistente IA opera en sinergia con tu perfil en la app para respuestas mas precisas y contextualizadas.

app.ironqx.fit

Plataforma Web Propietaria

Evolución de Peso

72.4 kg ↓ 0.8

Macros del Día

P

156g

C

210g

G

58g

% Grasa

16.2 % ↓ 1.4

Solo 15 cupos.
Un protocolo a la vez.

No trabajo con plantillas. Cada protocolo es disenado desde cero segun tu biologia, tu historial y tus objetivos reales. La calidad clinica exige limitacion.

15

Cupos disponibles

Por mes. Sin excepciones.

Aplicar por WhatsApp

Respuesta en menos de 24 horas. Evaluacion de compatibilidad sin compromiso.

No necesitas otro plan generico. Necesitas un protocolo clinico.

Medico. Atleta.Cientifico del Cuerpo.